Obesidade e doenças relacionadas
Foi-se o tempo onde as pessoas acima do peso se preocupavam apenas pela estética, pois é cientificamente provado que outras doenças podem ser ocasionadas por conta da obesidade ou do acumulo de gorduras. A obesidade é um importante fator de risco para o desenvolvimento de diferentes doenças. Num país em que mais de metade da população tem excesso de peso e há perto de um milhão de pessoas obesas é importante saber quais as doenças associadas à obesidade e vencer o excesso de peso. Estou obeso e agora? Bom primeiro não seja vítima da situação, a pessoa que começa a engordar normalmente não percebe o limite que foi ultrapassado, entre estar apenas gordinho ou estar obeso. Você não é o primeiro, nem será o último a engodar. O que você precisa fazer é avaliar o que te levou a chegar nessa situação, pode ser algum distúrbio alimentar, crises de…
Rejuvenescimento vaginal, mitos, verdades e tratamento.
Quase um tabu entre as mulheres o rejuvenescimento está cada dia mais acessível e simples, não é algo difícil ou complicado, na verdade é bem comum e importante para a auto estima da mulher. Principalmente após cirurgias, cesárias, partos ou outros problemas relacionados a sensibilidade, problemas alérgicos, entre outros. Mas fique tranquila se você nunca ouviu falar, vários assuntos da saúde intima da mulher ainda não são comuns entre a sociedade e nem entre as próprias mulheres, por isso fique de olho no nosso portal por aqui sempre tem novidades, basta clicar AQUI. Esse tratamento é relativamente novo e que tem ganhado cada vez mais espaço nos consultórios ginecológicos. Hoje a mulher moderna se sente bem para buscar alternativas para solucionar os problemas íntimos que a incomoda e que antes não eram abordados. O rejuvenescimento vaginal veio para tratar muitos desses problemas, que interferem fisicamente e psicologicamente na vida de muitas mulheres,…
O papel do psicólogo na terapia e para quem é indicado
Infelizmente, há muitos mitos e preconceitos relacionados a esse profissional e a psicoterapia. Por exemplo, algumas pessoas ainda acreditam que fazer psicoterapia é apenas para aqueles que sofrem com transtornos mentais, quando na verdade a psicologia tem sido cada vez mais procurada por pessoas de todas as idades, para terapias individuais, de família, terapia de casal ou infantil. Primeiro é importante ter em mente que cada cliente ou paciente é único e, por isso, cada processo terapêutico será personalizado para corresponder às expectativas daquele cliente. E já foi demonstrado em diferentes estudos que mais de um quarto dos adultos apresentam algum problema, como depressão, ansiedade ou qualquer outro transtorno. Além disso, existem doenças graves, hábitos nocivos, problemas de relacionamentos e uso de substâncias que podem causar debilidades físicas e emocionais. O que é psicoterapia e o papel do psicólogo? O psicólogo é um profissional capacitado. Ele estuda a ciência da mente e…
Mamografia, qual o momento de fazer o exame de mama?
Mamografia é um exame importantíssimo para a saúde da mulher, porem muitas mulheres têm a dúvida sobre qual momento ou idade ideal para se fazer o exame de mama.A mamografia é um exame simples, não invasivo que captura imagens em alta resolução do seio feminino com o mamógrafo. Existe essa dúvida sobre o momento ideal para fazer tal exame, é porque o índice de câncer de mama se dá após os quarenta anos de idade, porém, vamos falar mais a frente se realmente existe essa regra e como avaliar cada caso. O parelho e o exame de mamografia Esse é um aparelho que usa a mesma radiação do raio-x tradicional, mas os feixes são projetados levando em conta a anatomia das mamas, ele detecta tumores malignos na mama. Entretanto, sozinho, o exame dificilmente bate o martelo, o exame de toque e avaliação médica são extremamente importantes nesses momentos, ou ainda…
Escleroterapia, o que é e qual especialista responsável?
A escloroterapia é um tratamento para as conhecidas varizes, mas você sabe exatamente o que é qual o especialista responsável? Quem já teve problemas com varizes sabe o quanto é difícil conviver com elas, normalmente as maiores prejudicadas são as mulheres, na verdade são as pessoas que mais se queixam, Estatísticas da Sociedade Brasileira de Angiologia e de Cirurgia Vascular (SBACV), indicam que 38% dos adultos convivem com ela. No público feminino, o número é ainda maior: 45% apresentam a condição. Entre as pessoas com 70 anos, 70% têm algum grau do quadro conhecido por insuficiência venosa crônica. É não se trata apenas do problema estético, mas também podem causar sérios problemas, como trombose venosa, a formação de um coágulo nos vasos sanguíneos profundos. “Por outro lado, existem outras complicações mais comuns, como a inflamação dessas veias e o aparecimento de úlceras na pele, que são dolorosas e de difícil cicatrização”,…
Primeiro ano de vida da criança e o acompanhamento ao pediatra
A saúde das crianças com certeza preocupa muito os pais, pois é difícil saber e identificar os sintomas dos pequenos que ainda não se comunicam e por isso é de extrema importância estar sempre atento as características do bebê e ter o acompanhamento do pediatra no primeiro ano de vida. Levar a criança ao pediatra a frequência correta no primeiro ano de vida, pode assegurar um melhor desenvolvimento e prevenir e adiantar alguns tratamentos que se farão necessários ou não. Após o parto, o pediatra irá acompanhar o ganho de peso, crescimento e o desenvolvimento correto da criança, porém quando passa esses dois ou três primeiros meses, os pais só retornam ao médico quando o bebê tem algum sintoma, isso não é o correto. Embora isso seja comum, a falha dessa prática é que ela foca num problema que poderia ter sido evitado caso as visitas ao consultório tivessem sido…
Exames preventivos masculino, como cuidar da sua saúde
Não é de hoje que sabemos que os homens não cuidam da saúde, quando comparados com as mulheres, principalmente para check-up ou exames preventivos. Em média os homens vão ao médico apenas nas emergências e não para prevenir e monitorar alguma doença que eventualmente ele venha a ter. E muitos homens não sabem, mas assim como as mulheres eles devem fazer exames rotineiros a fim de monitorar a sua saúde. Pesquisas mostram que homens são mais ativos que as mulheres (quando falamos de atividade física), mas se alimentam pior que as mulheres, o que pode auxiliar a desenvolver algumas doenças bem comuns entre o sexo masculino, diabetes, colesterol e hipertensão e outros problemas cardíacos e obesidade que pode acarretar infinitas outros problemas, inclusive psicológico. Alguns exames podem prevenir ou melhorar o tratamento de várias doenças como: Anemias Diversos tipos de câncer Diabetes Colesterol Problemas no fígado, incluindo hepatite, cirrose Infecção…
Exames preventivos femininos
Quais os mais importantes para cuidar da sua saúde Sabemos que a saúde feminina é um assunto altamente complexo e cheio de possíveis vertentes, a genética também é uma grande influenciadora para os possíveis problemas futuros, porém o seu estilo de vida também interfere muito nos resultados da sua saúde e os exames preventivos femininos devem ser seu maior aliado. Vamos falar primeiro da interferência genética na saúde da mulher, sim ela existe principalmente em doenças cancerígenas ou diabetes, colesterol e outras por exemplo. É importante frisar que mesmo existindo relação genética para várias doenças, o seu estilo de vida interfere muito mais nos resultados com a sua saúde, como alimentação, pratica de esporte, tempo de sono, stress e etc. Entretanto vamos citar aqui possíveis doenças genéticas (ou que estão sendo estudadas a pré-disposição) e frequentes no sexo feminino: Esclerose múltipla Neoplasia da mama Lúpus Eritematoso Sistêmico Fibromialgia Depressão Doença…
Crianças em casa, como melhorar a alimentação
Alimentação infantil: 6 dicas para você melhorar as refeições dos pequenos Cuidar da nossa alimentação no dia a dia já é complicado, melhorar a alimentação infantil então é quase uma missão impossível. Essa tarefa não é difícil apenas para você não se preocupe, melhorar as refeições dos pequenos é um desafio de todas as famílias. Isso têm acontecido porque estamos cada vez mais consumindo comidas prontas ou consumindo muito de delivery e fazendo poucas refeições em casa. O motivo é estamos cada dia com menos tempo, trabalhando mais, ficando mais tempo no transito e menos tempo em casa. Não se culpe, milhares de famílias estão passando pela mesma situação. Alimentação saudável de forma pratica é possível? SIM acredite! Para melhorar as refeições da sua família e das crianças não é preciso fazer receitas elaboradas, o básico já funciona muito bem. O que a maioria das mães não entende é que…
Alimentação que auxilia cabelos e unhas
tudo que você precisa saber sobre alimentos que fortalecem. É por meio dos alimentos que sua pele vai estar sempre bonita e macia. Para ficarem sempre fortes e brilhantes, seus cabelos também precisam de proteínas, nutrientes importante na formação dos tecidos. Unhas quebradiças e lascadas também pode ser sinal de falta de vitaminas, sabia? Os cabelos, unhas e pele são formados por vitaminas, minerais e proteínas. Na falta de algum desses nutrientes, o aspecto da pele ou do cabelo pode piorar e muito. Sua beleza depende do que você come no dia-a-dia. Certos alimentos têm em sua composição nutrientes que deixam seus cabelos fortes e brilhantes, iguais àqueles que vemos nas propagandas. Sem esquecer das sonhadas unhas resistentes, que não quebram por nada. existem vários fatores que podem influenciar em problemas como queda de cabelo e unhas quebradiças. Um dos principais é a sua alimentação, já que você pode não estar…