Quando uma criança tem diabetes, pode ser difícil lidar com a situação, já que por ser necessário realizar uma adaptação da dieta e da rotina, muitas vezes, a criança se sente frustrada e pode apresentar alterações de comportamento como querer ficar mais isolada, ter momentos de agressividade, perder interesse nas atividades de lazer ou querer esconder a doença.
Esta condição pode gerar estresse para muitos pais e crianças, por isso para além das mudanças na alimentação, existem outros cuidados que devem ser realizados à criança com diabetes. Estes cuidados podem ajudar a melhorar a qualidade de vida e reduzir os impactos da doença na criança e incluem:
1. Não oferecer açúcar
As crianças diabéticas possuem deficiência na produção da insulina, que é o hormônio responsável por reduzir os níveis de glicose no sangue e por isso ao ingerir alimentos ricos em açúcar apresentam sintomas de glicose muito elevada, como sonolência, muita sede e aumento da pressão. Desta forma, ao receber o diagnóstico de diabetes é necessário que a família da criança não ofereça alimentos ricos em açúcar, carboidratos e façam comida à base de outros produtos com teor de açúcar mais baixo possível.
2. Evitar ter doces em casa
Deve-se evitar ao máximo ter doces como bolos, bolachas, chocolates ou outras guloseimas em casa, para que a criança não sinta vontade de comer. Já existem alguns alimentos que podem substituir estes doces, com adoçante na composição e que podem ser ingeridos por diabéticos. Além disso, é importante que os pais também não comam esses alimentos, pois assim a criança observa que a rotina foi alterada para todos os membros da família.
3. Incentivar a prática de exercício físico
A prática de exercícios físicos ajuda a controlar os níveis de glicose no sangue e deve ser um complemento do tratamento para a diabetes na criança, por isso, os pais devem incentivar a realização destas atividades. É importante manter uma rotina de exercícios que gere bem-estar na criança e que seja adequada para a idade, podendo ser futebol, dança ou natação, por exemplo.
4. Ter paciência e ser carinhoso
As picadas diárias para administrar insulina ou fazer testes de glicemia podem ser muito dolorosas para a criança e, por isso, é muito importante que a pessoa que vai dar a picada seja paciente, tenha carinho e explique o que irá fazer. Fazendo isto, a criança se sente valorizada, importante e colabora melhor nos momentos em que se deve fazer as pesquisas de glicemia ou administrar a insulina.
5. Informar a escola
Informar a escola sobre a situação de saúde da criança, é um passo fundamental e muito importante no caso de crianças que têm que realizar uma alimentação específica e tratamentos fora de casa. Assim, os pais devem avisar a escola para que sejam evitados doces e para que seja feita educação de toda a turma nesse aspecto.
6. Não tratar com diferença
A criança com diabetes não deve ser tratada de forma diferente, pois apesar dos cuidados constantes, esta criança deve ter liberdade para brincar e se divertir, pois assim não se sentirá pressionada ou culpada. É importante que se saiba que com acompanhamento de um médico, a criança diabética poderá ter uma vida normal.
Estas dicas devem ser adaptadas à idade da criança e, à medida que vai crescendo, os pais devem ensinar sobre a doença, explicando o que é, porque acontece e como pode ser tratada.
